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活動報告

活動報告

「運動不足解消をめざします。まずは出掛けることから。」

2021-09-22
みなさん、日常的に運動はしてますか?外出自粛をきっかけに出かける機会が減っていませんか?お子さんが大きくなって、自分のことは自分でやるようになり、気がついたら自分の運動量が減っていたということはありませんか?私には心当たりがあります。そんなことを考えていたら、訪問先の方の運動不足も心配になり、一緒に公園へ出掛けました。場所は、相馬市の尾浜こども公園です。平日の午前中だったので、ほぼ貸し切りで感染対策もばっちりでした。こども公園という名前ですが、大人用の遊具もあります。近くに使い方が書いてあったので、一緒に遊び始めると、はじめは恐る恐るだったものの、自転車こぎの遊具には自ら挑戦し、笑顔もみられました。(アウトリーチ 西内)

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