活動報告

先日、ケアセンターの内部研修「支援におけるノンアルコール飲料のすすめ方」に、サントリーの方を講師にお招きし、原町保健センターの方も一緒に「ドリンクスマイルセミナー」を行いました。

適正飲酒の大切さとお酒の価値についてという内容で、お酒の正しい飲み方や酔いのメカニズムなどの適正飲酒に関することを学んだり、アルコール体質を簡易的に知ることができるアルコールパッチテストも行い、意外な自分の体質を確認することもできました。

また、7種類のノンアルコール飲料の試飲もあり、「これは本物と遜色ないね」「美味しいね」「これは飲む人からすると少し薄いかな」などそれぞれの感想を共有しました。

これらの事から、ノンアルコール飲料をどのタイミングでどのようにすすめれば良いかなど、支援での活用法も話し合うことが出来ました。

休肝日は週に２日はほしいところ。毎日お酒を飲んでいる方は、一日二日、ノンアル飲料に置き換えてみてはいかかでしょうか。美味しいノンアル飲料でストレスのない節酒ができたらいいなと思いました。（ケアセンター　鈴木）