https://soso-cocoro.jp/ 2026-08-18T02:02:05+09:00 text/html 2026-08-18T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1147#block51-1147 1 <div>最近力を入れている民生委員の方への啓発活動。今回は南相馬市原町区の太田生涯学習センターで行いました。</div><div>私たちが取組んでいる「アウトリーチ事業」は世間の認知度が低いのが現状です。今回も前回同様、事例集を使って説明をさせていただきました。アウトリーチ事業については、行っている事業所や病院が少ないことに加え、啓発活動などを行っている事業所・病院は全国的にもほぼありません。未開拓分野だということを実感しています。</div><div>それでも、コツコツ啓発活動を行い、少しずつでも認知度を上げていくことが大切だと感じています。</div><div>（アウトリーチ　菅家）</div> text/html 2026-08-14T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1146#block51-1146 1 <div>訪問看護では時々日中の活動支援を行っています。</div><div>この日は利用者さんの希望で相馬市にあるバッティングセンターに行ってきました。</div><div>利用者さんは久しぶりの利用でしたが、いきなり110㎞からので挑戦！しかしなかなか球に当たりません。90㎞で再挑戦したところ球に当たってきました。ランダムに上下に球が飛んできて意外と難しい。</div><div>上手く当たった時にはカーンという音と共に飛んでいく打球とバットへの手ごたえがあり、リアルな遊びで汗を流すのも楽しいな～と思いました。</div><div>（訪問看護　阿部）</div> text/html 2026-08-10T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1145#block51-1145 1 <div>相馬広域こころのケアセンターなごみでは、南相馬市内の復興公営住宅で住民の方を対象にした「ひとやすみの会」を開催しています。</div><div>今回のメニューは「簡単ちらし寿司」</div><div>これがあまりにも簡単すぎて、10時からスタートしたら30分で出来上がり。</div><div>「10時過ぎ、こんな早い時間食べれないから」といいながら、全員おかわりを含めて完食！</div><div>よくしゃべり　よく食べ　よく笑う。住民の大きなお姉さまたちの長生きの秘訣をかいま見た瞬間でした。</div><div>全員が一気におしゃべりをしていると、当然方言が飛び交い、さらに話す内容が理解できないこともあり、他県からなごみに入職した新入職員のスタッフはポカーン。</div><div>「何しゃべってるか、さっぱりわからない。外国に来たようだ」と一言。</div><div>住民が外国人に見えたひと時でした（笑）</div><div>（ケアセンター　立谷）</div> text/html 2026-08-07T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1144#block51-1144 1 <div>７月のある日、訪問看護利用者さんの希望で新地町の釣師浜へ行ってきました。東北地方はまだ梅雨明けしておらず、当日はどうなるかと思っていましたが、天気はごらんの通り良いお天気でした。ピカピカのお天気でしたが、風はほんの少し冷たく心地よかったです。他に来ていた人は、私たち以外では、ひとり遠くにいたのみで海に向かってバカヤローと叫んでみたい気持ちもありましたが恥ずかしくてできませんでした。砂浜はキレイでした。貝殻を拾ったり、砂浜に穴を掘ったり、水平線を眺めながら波の音を聞いたりして気分転換が出来ました。利用者さんも気持ちよく過ごすことが出来ていたようで良い時間を過ごすことが出来ました。（訪問看護　川野）</div> text/html 2026-08-03T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1143#block51-1143 1 <div>6月下旬に研修・地区踏査で「浪江町立請戸小学校」と双葉町にある「東日本大震災・原子力災害伝承館」へ行ってきました。請戸小学校では当時の津波が来た高さの位置が印で分かるようになっており、津波の恐ろしさを改めて感じました。また、東日本大震災・原子力災害伝承館では語り部さんの話の中で、地元に戻りたくても戻れない葛藤を抱えている方たちの気持ちを知りました。</div><div>今回の経験を今後の関わりに活かしていきたいと思いました。</div><div>（ケアセンター　松本）</div><div>&nbsp;</div> text/html 2026-07-31T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1142#block51-1142 1 <div>小高生涯学習センターにて、小高区の民生委員の方々にアウトリーチ活動の啓発活動を行いました。今回は事例を用いてアウトリーチ活動に関して説明させて頂きました。</div><div>アウトリーチ活動を言語化するのはやはり難しいものです。アウトリーチという単語自体が認知されていない中で、どう伝えたら解りやすいだろう？と悩みながら啓発活動を行っています。</div><div>「アウトリーチ」という言葉や活動を、より多くの方々に知っていただき、活用することができるよう、これからも啓発活動を行っていきたいと思います。</div><div>（アウトリーチ　菅家）</div> text/html 2026-07-28T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1141#block51-1141 1 <div><strong>相馬広域こころのケアセンターなごみでは、ちょい悪オヤジたちが集まるつどい「男性のつどい」を定期的に開催しています。</strong></div><div><strong>今回は、男たちのたまり場　飯舘村の「村カフェ753」でボランティアの方を講師に招いてフィットネス教室を実施しました。</strong></div><div><strong>最初は甘く見ていたオヤジたち。徐々にやっていくうちに現実を悟ったオヤジたち。</strong></div><div><strong>フィットネスがこんなに体のあちこちに効くものと思わなかったと素直な感想。</strong></div><div><strong>顔を真っ赤にしながらも決して弱音を吐かないオヤジたち。</strong></div><div><strong>日々体を鍛えることの大事さを痛感したオヤジたち。</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>しかし、次回またやりたいという声は全く聞かれず、終わればすぐ解散。</strong></div><div><strong>自分の気持ちに素直なオヤジたちでした（笑）</strong></div><div><strong>（ケアセンター　立谷）</strong></div> text/html 2026-07-24T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1140#block51-1140 1 <div>若者の社会参加、居場所作りを目的とした集団活動「チャレンジクラブ」の活動で、相馬市柏崎にあるカフェ「ドマーニ」に行ってきました。このカフェはムーミンの世界に迷い込んだような雰囲気を味わえる不思議な空間です。お店の中にはたくさんのムーミン達がいます！参加された方達は写真を撮ってみたり、おいしいランチやデザートを食べて癒されておりました。</div><div>これからも若者の居場所として楽しくて「ホッと」とするような環境をみんなで作っていきたいと思います。（ケアセンター　松本）</div> text/html 2026-07-21T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1139#block51-1139 1 <div>6月16日に相馬市社会福祉協議会はまなす館にて、民生委員の各支部会長の方々にアウトリーチ事業の啓発活動をしてきました。</div><div>そもそも「アウトリーチ」という言葉自体が世間的に認知されていないのが現状です。</div><div>なごみのアウトリーチ事業は、精神疾患をもつ方が、支援を求めにくい状況にあるときに、専門スタッフがご自宅や地域に出向き、生活や医療につながるお手伝いをする事業です。</div><div>支援が必要でも一歩を踏み出しにくい方に、こちらから会いに行き、安心して暮らせるように寄り添った活動を心がけています。</div><div>もしこの記事を読んでアウトリーチという言葉に興味を持って頂けたら幸いです。（アウトリーチ　菅家）</div> text/html 2026-07-17T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1138#block51-1138 1 <div>6月のなごみCLUBでは、ここ数年では初めてとなるサンドイッチ作りを行いました。</div><div>具材は、卵・野菜のサンドイッチとフルーツサンドで、豪華なラインナップとなりました(^o^)</div><div>バイキング形式にし、それぞれが好きな具材を選んでサンドイッチ作りを楽しみました♪</div><div>このような豪華なサンドイッチを家で作る機会はあまりないため、見た目も味も大満足でした(#^^#)</div><div>ただ、卵と野菜のサンドイッチに加えてフルーツサンドも作ったので、食パンの枚数にすると一人あたり4枚ほど食べた計算に。そのため、「お腹が苦しい（笑）」「もう食べられないかも！」という声があちこちから聞かれました(;&rsquo;&forall;&rsquo;)</div><div>&nbsp;</div><div>&hellip;&hellip;しかし、デザートは別腹です（笑）。余ったフルーツとホイップでミニパフェを作り、最後までおいしくいただきました(๑&acute;ڡ`๑)&nbsp;　</div><div>（なごみCLUB　栗田）</div><div>&nbsp;</div> text/html 2026-07-13T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1137#block51-1137 1 <div>引きこもりがちな若者を対象とした飯舘村お好み会では、参加者みんなで何をするか話し合ってプログラムを決めています。今回は参加者みんなの自己紹介をすごろく形式でやってみたら面白いのではという提案から始まりました。みんなに聞いてみたい質問をそれぞれ紙に書いていくのですが、意外と質問したいことが思いつかない&hellip;そんなときに便利なツールとしてAIに質問項目を考えてもらえたら良いよねということで何個か考えてもらいました。しばらく作業をやっていくといろんな質問が浮かんできました。それらを模造紙に並べて線を引っ張ったら、お好み会オリジナルの自己紹介すごろくシートが完成しました！</div><div>やり方はとてもシンプル。UNOのカードを利用するのですが、0～5までの数字カードだけを抽出し山札を作ります。そのカードを一人ずつ順番に引くのですが、ちなみに0が出たら1マス戻るというルールを追加しました。誕生月の早い順番で札を引いて出た数字のマスで質問項目について自己紹介をするというゲームの流れです。</div><div>やってみて感じたことですが、普段の会話では聞くことができない話が聞けたり、意外な一面が知れたりするのでとてもおススメです。ゲーム自体は1時間程度の時間でゴールまでたどり着くことができ、参加者の満足度も高くて、またやってみたいという声が聞けたことが良かったと思います。（ケアセンター 工藤）</div><div>&nbsp;</div> text/html 2026-07-10T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1136#block51-1136 1 <div>6月14日に「なごみまつり2026」を開催しました。私はコメントボード係を担当しました。スタッフや会場に来られた対象者様、利用者様の手形で虹を作りました。手形の上には「私がかなえたい小さな夢」を書いていただきました。</div><div>人間の手相はその人の経験で変化すると言われています。その人の「今」を形に残し、虹の彼方(未来)に『その人の想い』を届けたいと思い企画を思いつきました。</div><div>対象者様、利用者様の『想い』が彼方へ届きますように・・・。</div><div>（アウトリーチ　菅家）</div> text/html 2026-07-06T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1135#block51-1135 1 <div>　　5月のある日、アウトリーチ支援で伺っている対象者様より、春の恵みである山菜「わらび」をいただきました。地域の中で信頼関係を築けていることを実感するとともに、日々の支援活動の励みとなっています。温かいお気持ちに心より感謝申し上げます。（アウトリーチ　唯野）</div> text/html 2026-07-03T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1134#block51-1134 1 <div>支援対象の方と一緒にバス釣りに行ってきました。</div><div>当日は晴れ渡る青空で、気温も上がり絶好の釣り日和。期待に胸を膨らませて出発しましたが、なんと強風注意報が発令されていました。幸い、釣りを中断するほどの風ではありませんでしたが、魚の反応にも少し影響があったようです。</div><div>釣り人のモチベーションを保つために、風の影響を受けにくいポイントへ移動しながら挑戦しました。しかし、この日は残念ながらヒットなしという結果に&hellip;&hellip;。</div><div>それでも、一緒に好きなことに没頭する時間を共有できたことは、とても有意義な時間だったと思います。</div><div>「次こそは必ず釣るぞ！」とリベンジを誓いながら、この日の釣行を終えました。</div><div>次回こそは釣果報告ができることを期待して、また挑戦します?！</div><div>（アウトリーチ　渡部）</div> text/html 2026-06-30T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1133#block51-1133 1 <div>5/30、31日に石川県金沢市の金沢医科大学内にて開催された「アウトリーチネット金沢大会」に参加してきました。全国の様々な地域で活動をしている方々の講演を聞き、地域毎に抱える課題や考え方、実践の方法について学ぶことができ大変勉強になりました。</div><div>金沢医科大学は「日本海」と「河北潟」と呼ばれる湖に挟まれるような場所にあり、建物の中からはとても綺麗な景色を見ることができました。</div><div>（ケアセンター　松本）</div><div>&nbsp;</div> text/html 2026-06-26T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1132#block51-1132 1 <div>地域活動支援センターなごみCLUBでは、月に1回調理プログラムを開催しています。</div><div>5月は、メンバーさんたちと話し合いを行い、広島風お好み焼きを作ることになりました♪</div><div>当日は、メンバーさんの知恵と経験を活かしながら、美味しい広島風お好み焼きを作ることができました(*^-^*)</div><div>実は、話し合いの際には、韓国風お好み焼きも候補にありました。韓国風は、豚肉ではなくシーフードを使い、コチュジャンをつけて食べるそうです。</div><div>定番のお好み焼きも美味しいですが、次回は韓国風お好み焼きにも挑戦してみたいです！</div><div>&nbsp;</div><div>ｐ.ｓ　お好み焼きをひっくり返す瞬間は、何度経験してもドキドキしますね（笑）</div><div>（なごみCLUB　栗田）</div> text/html 2026-06-23T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1131#block51-1131 1 <div>この度、Eテレ「ハートネットTV」でなごみが取り上げられます！</div><div>【放送予定】</div><div>タイトル：原発事故15年</div><div>放送日：2026年6月29日（月）20:00～20:29</div><div>再放送：2026年7月7日（火）0:30～0:59</div><div>&nbsp;</div><div>是非ご覧ください(*&lsquo;&forall;&lsquo;)</div><div>&nbsp;</div><div>ハートネットTVホームページ&rArr;https://www.nhk.jp/g/ts/J89PNQQ4QW/</div> text/html 2026-06-22T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1130#block51-1130 1 <div>5月25日に支援対象の方と南相馬市小高区にある小高神社で、初めて相馬野馬追を観戦しました。見てください、馬の脚の太さ。野馬追を観戦しながら馬の疾走する様子や猛々しさに驚きました。支援対象の方にも喜んでいただけました。結構荒っぽいので落馬前提のような印象を受けました。相双地域に1000年以上も続く国の重要無形民俗文化財を堪能した一日でした。</div><div>（アウトリーチ　菅家）</div> text/html 2026-06-19T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1129#block51-1129 1 <div>5月中旬、この日は実習でなごみに来ていた福島県立医科大学看護学部の学生さんが訪問看護に同行していました。天気が良く3人で活動できる良い機会だったため、ソフトバレーボールとバドミントン用品を事務所から持参し、新地町の公園まで外出支援を行いました。利用者さんと学生さんは中学時代にバレーボール部だったそうで3人でラリーを行いました。あまり弾まないボールでしたが、さすが経験者の2人！ボールとの距離感や力加減を掴むのが早く、私が足を引っ張る展開に！！(+o+)?</div><div>10分程でしたがじんわりと汗をかき、吹く風がとても心地良く感じられました。外で体を動かすのは体も心もスッキリしますね✨（訪問看護　折笠）</div> text/html 2026-06-16T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1128#block51-1128 1 <div>相馬市に新しくできた観光スポット「松川浦恋人岬」へ、支援対象者さんと一緒に行ってきました！</div><div>海を眺めながら、松川浦の景色を一望できるとても素敵な場所で、ハート型のアーチは写真映えも抜群です。さっそく絶景をバックに記念撮影をしました♪</div><div>「恋人岬」という名前にちなみ、「次はデートで来られたらいいですね」と笑いながらお話しする場面もあり、和やかな時間を過ごすことができました。</div><div>今回は曇り空でしたが、それでも景色はとてもきれいで、晴れた日にはさらに素敵な景色が楽しめそうです。</div><div>相馬市へお越しの際は、ぜひ立ち寄ってみてください！</div><div>（アウトリーチ　渡部）</div> text/html 2026-06-12T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1127#block51-1127 1 <div>5月２７日、福島県の福祉公安委員がなごみの南相馬事務所を訪問されました。</div><div>福祉公安委員会とは、保健福祉部、病院局、および公安委員会（警察本部）の所管する事項について専門的に審査・調査を行う常任委員会です。医療、福祉、子育て支援から警察行政まで、県民の安全と暮らしに関わる幅広い分野を担当しています（福島県HPより）。</div><div>この度、９名の委員に説明をいたしました。</div><div>ふくしま心のケアセンターの全体説明の後、なごみの設立の経緯や支援の詳細について説明しました。質問は、「地域の民生委員の連携」「アルコール依存症への対応や支援の経年変化」「移住者の対応」など中身の濃い意見交換となりました。特に仮設集宅から現在まで関わった事例を通じて、孤立と災害の関係が伝わったと思います。</div><div>このような機会が、忘れ去られようとしている心のケアの記憶が多くの方へ伝わる一歩になることを願います。（ケアセンター　米倉）</div> text/html 2026-06-10T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1126#block51-1126 1 <div>この度、Eテレ「ハートネットTV」でなごみが取り上げられます！</div><div>【放送予定】</div><div>放送日：2026年6月29日（月）20:00～20:29</div><div>再放送：2026年7月7日（火）0:30～0:59</div><div>&nbsp;</div><div>是非ご覧ください(*&lsquo;&forall;&lsquo;)</div><div>&nbsp;</div><div>ハートネットTVホームページ&rArr;https://www.nhk.jp/g/ts/J89PNQQ4QW/</div><div>詳細情報が更新になりましたら、またお知らせいたします。</div> text/html 2026-06-08T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1125#block51-1125 1 <div>この度、私たちは法人設立15周年を迎えます。</div><div>今月14日（日）に周年のイベントを開催します！！以前投稿した記事（5/25掲載）では、企画の準備を進めているとお伝えしました。</div><div>相馬事務所では、当日振舞う食事の試作と品評会を行いました。皆様に楽しんでいただけると思います。是非、いらしてください?</div><div>なお、当日提供の食事は食材がなくなり次第終了になりますのでご了承ください(;&rsquo;&forall;&rsquo;)</div><div>（アウトリーチ 唯野）</div> text/html 2026-06-05T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1124#block51-1124 1 <div>5月13日、14日に南相馬市原町区内にある復興公営住宅の南町団地、北原団地にて高齢者の方の居場所作りを目的とした集団活動、「ひとやすみの会」を実施しました。5月といえば「こどもの日」ということで、&ldquo;春巻こいのぼり&rdquo;を作りました。住民の皆さんはこいのぼりの話題から子供が小さかった頃のお話をされている方がいたり、楽しまれながら過ごされていました。私も季節感を感じることができ、住民さんと過ごす中で元気をもらいました。</div><div>（ケアセンター　松本）</div> text/html 2026-06-05T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1123#block51-1123 1 <div>当法人は今年設立15年を迎えます。</div><div>感謝の気持ちを込めて、「なごみまつり」と題し、イベントを開催します！</div><div>開催日時等は下記の通りです。</div><div>【開催情報】</div><div>日時：2026年6月14日（日）13:00～15:00</div><div>場所：Soyo Caf&eacute;（そよカフェ）</div><div>　　　南相馬市原町区大木戸字金場77（南相馬市ジャスモール内）</div><div>&nbsp;</div><div>ご来場お待ちしてま～す♡</div> text/html 2026-06-01T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1121#block51-1121 1 <div>4月上旬、訪問看護利用者さんと共に桜を見に出かけました。平日ド真ん中でしたが、そこにはなんとたくさんの人が！ブルーシートを広げ近所の人達？が集まって花見をされている様子、近くの学校の教員と制服姿の学生さん達が歩く姿などが見えました。(なごみCLUBの利用者さん達も見に来ていたのを目撃しました（・&forall;・）ﾆﾔﾆﾔ)</div><div>心地よい天気の中、綺麗な桜を見に地域の方々がやって来るのは見ていて明るい気持ちになれました。（訪問看護　折笠）</div> text/html 2026-05-29T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1120#block51-1120 1 <div>南相馬市の大甕（おおみか）生涯学習センターで大甕地区の民生委員の方々にアウトリーチの啓発活動でチラシを配布させて頂きました。</div><div>&nbsp;&ldquo;おおみか&rdquo;ってこういう漢字なんですね。</div><div>そもそも「アウトリーチ」という言葉自体知らない方が多かったです。</div><div>私たちの行っているアウトリーチ事業を簡単に説明しますと、精神科などの通院を中断されてしまった方や心の病にかかっているのに医療に繋がっていない方を医療機関に繋げることです。ちなみに精神的なことが原因で引きこもってしまっている方も対象です。</div><div>まずはこういった活動を民生委員の方々に知って頂くことが大切だと思っています。</div><div>（アウトリーチ　菅家）</div> text/html 2026-05-27T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1119#block51-1119 1 <div>なごみの活動が収録されている映画「生きて、生きて、生きろ。」が、世界メンタルヘルスデー映画放映プロジェクトによる2026年度上映映画に選ばれました。</div><div>さらに多くの皆さまに、なごみを知って頂ける機会が得られ、とても嬉しく思います。全国各地での会場上映が企画されるようですが、福島では、「リカバリーカレッジうつくしま」の企画で、9月27日（日）の14時から、福島県立医科大学光が丘キャンパスN301教室にて上映会が開催される予定です。カレッジの岡崎学長が、「福島の映画なのだから、集客数を全国一にしたいので、皆さん来てください！」と呼びかけてくれています。</div><div>上映会に関する最新の情報は、上映プロジェクトの公式サイトへアクセスして、ご確認下さい。（理事長　大川）</div><div>&nbsp;</div><div>世界メンタルヘルスデー</div><div>映画上映会プロジェクト公式サイト&rArr;<a href="https://wmhdfilm.wixsite.com/project">https://wmhdfilm.wixsite.com/project</a></div> text/html 2026-05-25T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1118#block51-1118 1 <div>来年私たちは法人設立15周年を迎えます。</div><div>今年6月には周年のイベントを開催します。以前投稿した記事（3/9掲載）では、企画の方向性や内容を見失っておりましたが、その後、実行委員で話合いを重ね、また実行委員以外の職員の協力もあり、企画の方向性や内容がだいぶ固まりました。現在は、イベント当日に楽しいプログラムが実施できるよう鋭意準備中です。</div><div>（アウトリーチ 唯野）</div><div>&nbsp;</div> text/html 2026-05-22T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1117#block51-1117 1 <div>ケアセンターで昨年から試行的に女性少人数で開催している集団活動「ししゃもクラブ」では今、作品作りに励んでおります。</div><div>可愛いものから個性的な柄まで、色々な種類の端切れでブローチやヘアゴム、ファブリックパネルなどを作っています。</div><div>「ここ、こうした方がいいかな？」とか「どっちの方が見栄えいい？」など、コミュニケーションもとりつつ、協力しながらの作業。作業に没頭する時間もあり、無心で集中した時間は何気にスッキリします。</div><div>私は事務なので、仕事の合間で少しお邪魔して作り方を教えてもらい、参加させてもらうときもあります。穏やかな雰囲気の中の作業は癒されますね。</div><div>小人数だからこそできるゆるやかな交流。参加者の方にとっても外に出かける理由、心の癒しになっていればいいなと思います。（ケアセンター　鈴木）</div> text/html 2026-05-19T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1116#block51-1116 1 <div>2月のとある日、訪問看護でウォーキングのために南相馬市にある馬事公苑へ行きました。苑内のみどりの広場に行くと芝生がえぐられたあとが広がっていました。たぶんイノシシたちが掘り返して土の中の小動物などを食べた後だと思われます。奥には捕獲用の罠檻もありました。クマと違ってイノシシは冬眠しないんですね？（訪問看護　服部）</div> text/html 2026-05-15T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1115#block51-1115 1 <div>利用者さんと一緒に、相馬市に4月28日誕生した「松川浦恋人岬展望台」に行ってきました。当日は夕方の時間帯でしたが次々とカップル？が訪れていました。新たな映えスポットとしても注目です。皆さんもぜひ訪れてみてください。<br>（訪問看護　阿部）<br><br>≪参考≫詳しくはこちらに載っています<br>福島民報記事https://www.minpo.jp/articles/-/119376</div> text/html 2026-05-12T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1114#block51-1114 1 <div>2026年2月上旬、浪江訪問～小高～原町へ戻る途中、阿武隈山地方面へ目をやると風力発電の風車がたくさん見えるではありませんか!!　いつの間にこんなにできちゃったの？という感じでびっくりでした。前からありましたか？私が知らなかっただけでしょうか&hellip;？<br>地図で調べると葛尾村に「阿武隈風力発電所 展望施設」なるものもあるようです。機会があれば行ってみてみたいと思います。<br>（訪問看護　服部）<br><br>「阿武隈風力発電所 展望施設」&rArr;https://maps.app.goo.gl/n7dw28rmwUao8nkz6</div> text/html 2026-05-08T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1113#block51-1113 1 <div>４月のある日、訪問から帰って来て車を停める時、ふとピンクの花が咲いていることに気が付きました。しかし、周辺を見回してもそこにしか咲いていません。気になって画像検索で調べたら「フリージア」とありました。フリージアは球根植物なので球根がどこからかやってきたみたいです。傍らのタンポポや花壇のムスカリ、敷地内にはポピーやチューリップなども咲いています。主役は桜だけではないですね。最近は、四季ではなく夏と冬の二季みたいだと聞きますが、しっかり春を感じられました。私が花に目が行くようになったのは、訪問先の方や職員が楽しそうに花のお世話をしているのを見てきたからです。ありがたいです。（アウトリーチ　西内）</div> text/html 2026-05-07T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1108#block51-1108 1 <div>冬は白鳥飛来地へ気分転換と散策を兼ねて出かける活動を時々行います。少し前の事ですが、相馬市の手ノ沢溜池へ行くと今年はエサやり禁止のお知らせがありました。毎年パンを持参してあげたりしていたのですが、今年は残念ながら少し離れたところからの観察になりました。（訪問看護　服部）</div> text/html 2026-05-01T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1110#block51-1110 1 <div>4月18日に福島県立医科大学の看護学部棟でリフレクティング研究会に参加させて頂きました。<br>リフレクティングとは、北欧の国フィンランドで生まれた対話的(会話による)アプローチのことです。対話の場で第三者が当事者の語りを傾聴したうえで、自分なりにどう受け取ったか、どんなことを感じたかを率直に語ることです。第三者が語ることで当事者は新たな視点や閃きが生まれることがあります。<br>私は相談者役で参加させてもらいました。面談で心理的に結構疲れましたが、新しい閃きが生まれました。<br>※写真は会話がどのように人間に影響を与えているかを現している絵です。<br>（アウトリーチ　菅家）</div> text/html 2026-04-28T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1106#block51-1106 1 <div>4月20日（月）に筑波大学の精神科医の高橋さんと米国マウントサイナイ大学の精神科医マークさんが見学にきました。高橋さんは、なごみを設立時から気にかけていただき、そのご縁で当センターを見学先に選んでいただきました。通訳の方、郡山と神奈川県からの見学者やなごみスタッフも加わりディスカッションを行いました。海外からみた日本の精神保健について議論がひろがり有意義な時間でした。忘れかけていた伝え続けることの大切さが蘇りました。（ケアセンター　米倉）</div> text/html 2026-04-24T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1105#block51-1105 1 <div>飯舘村の復興への願いが込められた「飯舘復興三千本の桜」が、今年も見事に咲き誇りました。この桜並木を毎年訪れることは、利用者Aさんとの大切な&ldquo;約束&rdquo;のようになっています。<br>&nbsp;今回は互いにお菓子を持ち寄って、まさにピクニック気分。いただいたお花見団子は、過去一甘く美味しく感じました。青空の下、柔らかな風に舞う花びらを眺めながら、「ここだけ別世界みたいだね」と自然と笑顔がこぼれました。特別会話が多いわけではありませんが、ただ同じ景色を眺め、同じ時間に少しだけ立ち止まる。そうした時間のあり方そのものが、利用者さんとの関係性を静かに支えているように感じたひとときでした。（アウトリーチ　平井）</div> text/html 2026-04-20T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1104#block51-1104 1 <div>冬は白鳥飛来地へ気分転換と散策を兼ねて出かける活動を時々行います。</div><div>2月、道の駅なみえの裏手の請戸川に今年も白鳥が飛来していました。3月になると北帰行がはじまりますが旅立つ準備を鳥たちも少しずつ始めることでしょう。それにしても寒い冬の時期、何も食べるものがないように見えるのに白鳥たちはどうして栄養を蓄えているのでしょう？不思議です。（訪問看護　服部）</div> text/html 2026-04-17T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1103#block51-1103 1 <div>南相馬事務所には写真のような、「なごみ十箇条」が掲示されています。この十箇条は、なごみへ長年支援いただいた精神科医の中澤正夫先生が考えたものになります。</div><div>　地域支援を行う中で、大事にすべきことが書き記されています。中でも私が忘れてしまいがちなのは、その一の「全員出撃方式」です。なぜならば、チームが成熟すればするほど個人プレーになりがちで、気づかぬまま自分の支援スタイルで進めてしまうことになってしまいます。支援の拒否や予期せぬ結末もあり、そのダメージはチーム全体でも計り知れないものとなります。少なくとも、チーム全員が同じ方へ関わる協働作業を通じて共通の価値観が高まればいいなと思っています。（ケアセンター　米倉）</div> text/html 2026-04-14T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1102#block51-1102 1 <div>2026年1月中旬、年が明けてからまだ初詣に行ってないとのことで、相馬太田神社へ訪問看護利用者さんと少し遅めの初詣に行ってきました。どんと焼前の時期で境内にはお札や古い正月飾りなどが持ち込まれていました。鳥居をくぐると神社にはよくある「手水舎」（ちょうずや・てみずや）で手を洗い参拝しました。手水舎の水盤にはたいてい「洗心」という文字が彫られていますが、これは「両手と口を洗い清めることによって心（魂）も清める」という意味だそうです。神社へ行くととても神聖な気持ちになりますね。(訪問看護　服部)</div> text/html 2026-04-10T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1101#block51-1101 1 <div>なごみの事務をしております唯野です。今回、3回目のなごみの職場見学を実施しました。見学を通して、なごみが行う事業活動を体感し、それが果たす効果を学んでおります。</div><div>今回見学したのは、「ぼちぼっち」という取り組みです。これは、震災による心の問題で社会参加が難しい人（主に若年層）に安心できる居場所を提供する活動です。</div><div>活動内容はサロン形式で、参加者自身が過ごし方を選択し自分なりの時間を過ごします。</div><div>写真の通り、各々バラバラに時間を過ごしました。読書、PC作業、スマホいじり、談笑、折り紙。時折誰かの一言で話が弾んだり弾まなかったり、、、。私は正味80分くらい、この活動の意味を自問していました</div><div>今回の見学で私が感じたのは、心のケアの支援は&ldquo;してあげる&rdquo;ことではなく、同じ時間を共有し、心が動く体験を一緒につくること。だということです。場や時間の共有は、孤独や不安の解消や社会参加のきっかけになると感じました。また頭の中が「整う」感覚も得られます。是非、この居場所を活用してほしいです。</div><div>（事務　唯野）</div> text/html 2026-04-07T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1100#block51-1100 1 <div>ちょっと投稿が遅くなってしまったのですが・・・</div><div>南相馬市原町区にある馬事公苑の奥の方には毎年早咲きの桜があり、どこよりも早くに咲きます。2月ですが花芽が膨らんでいました。今年は例年にないぐらい寒さが厳しく日本海側では大雪ですが、寒さが厳しい分、暖かくなったら一気に咲き始めるのかなと思います。時々見に来て続報をお届けします。（訪問看護　服部）</div> text/html 2026-04-03T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1099#block51-1099 1 <div>2月のとある日、毎週伺っている訪問対象の方が「おせんべいを食べたい」といつも話していたので、自分好みの煎餅が作れるように七輪を用意して、対象の方とその御両親と一緒にみんなで煎餅を焼くことにしました。</div><div>訪問前に、上新粉に水を加えてよくこねて5分ほど茹でてから再度こねて、できたものを天日干しして生地を作りました。</div><div>訪問先では炭をおこして、網に煎餅の生地を乗せ、ひとつひとつふくらんでおいしそうな焼き色が付くまであぶり、仕上げに醤油やねぎ味噌を刷毛で塗るとジューっとおいしそうな音がしました。焼きたてのお煎餅はとても香ばしく、今まで味わったことのない食感でした。ついでに唐揚げ用のジャンボサイズの鳥肉をやきとりにして豪華な食卓になり、寒さも忘れるとても豊かな時間を過ごしました。（アウトリーチ　鈴木）</div> text/html 2026-03-30T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1098#block51-1098 1 <div>普段は南相馬の事務所で働くスタッフが、訪問活動の合間に相馬の事務所へ立ち寄りました。相馬事務所の一角がちょっとしたコワーキングスペースになっていて、隙間時間も有効に使えます。また、いつもは別の事務所にいるスタッフと時々同じ空間で仕事したり、顔を合わせて交流することで生まれる会話や気づきが、よりよい支援につながると感じています。（事務　唯野）</div> text/html 2026-03-27T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1097#block51-1097 1 <div><strong>浪江の町の一大イベント「十日市」の屋台か！災害時の緊急炊き出しか！</strong></div><div><strong>男たちが無心に、たこ焼き・お好み焼き・鈴カステラを作っています。</strong></div><div><strong>ホットプレートとたこ焼きプレート３台を使い、10人の男たちが次々作り上げたたこ焼き100個、お好み炊き24枚、鈴カステラ20個。</strong></div><div><strong>今日は、男性のつどいなみえで「炭水化物祭り」を開催しました。</strong></div><div><strong>中高年にとって摂りすぎは要注意の炭水化物をあえて大量に摂取するという、男性のつどいなみえ恒例のメニューです。</strong></div><div><strong>食べるというより作ることに夢中のちょいワルおやじたち。</strong></div><div><strong>焼き方も2回目3回目となると、たこ焼きをひっくり返すのもお手のもの。</strong></div><div><strong>出来次第食べていくというスタイルのため、自分が何個食べたか分からなくなる状態に陥りながら作ったものはすべて完食する男性のつどい炭水化物祭り。</strong></div><div><strong>みんなで作ることの楽しさ食べることの楽しさを味わうため、これからも続けていこうと決意を新たにしたちょいワルおやじでした。</strong></div><div><strong>（ケアセンター　立谷）</strong></div> text/html 2026-03-23T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1096#block51-1096 1 <div>冬になると福島には白鳥がやってきます。朝夕、自宅の上を、群なす白鳥が通過するとき、仲間に声掛けしているような号令を聞くことができます。この声で、冬の訪れをより一層感じることができます。</div><div>白鳥はシベリアから来ているといわれています。一体どこを経由してやってくるのでしょう。調べてみると、白鳥は休憩所によりルートが分かれているのです。主な休憩地は北から、樺太、釧路湿原、伊豆沼（宮城県）となり、そこから日本各地の沼や河川へと別れていきます。白鳥は、星座や太陽の位置情報で海を渡るそうです。毎年必ず日本へ来る白鳥の群れは、上空から環境が変わっていく地球や日本をどう感じているのか、聞いてみたくなります。（ケアセンター　米倉）</div> text/html 2026-03-19T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1095#block51-1095 1 <div>若者の集団活動「チャレンジクラブ」では、前回のお菓子作り会議（R8.2.10記事参照）を経て、予定通り昔懐かしお菓子作り（蒸しパン＆どら焼き）を行いました！！</div><div>以下、メンバーさんからの感想です。</div><div>&nbsp;</div><div>・皆で集まって何を作るか打ち合わせをしたのが初めてだったので、自分の意見が緊張して言えるかどうか心配でしたが、うまく言えてよかったです。当日も初めて買い出しからできて楽しかったです。私はどら焼き班でしたが、班の皆さんとうまく焼けて良かったと思います。全体的にとても勉強になった日になりました。</div><div>&nbsp;</div><div>・買い出しも皆で行ったのですが、餡子がお菓子作りの棚ではなくお餅の棚にあって思わず、なるほど！と思ってしまいました。本番はどら焼き班と蒸しパン班の二組に分かれて作ったのですが、作っている最中甘い匂いがしていてとても嬉しい気持ちになりました。私は蒸しパン班だったのですが甘すぎずふっくらモチモチにできて、家でも作ってみたくなりました。皆で美味しい時間を過ごせて本当に楽しかったです。</div><div>&nbsp;</div><div>・蒸し器を使った本格的なお菓子作りは、初めての機会だったため、最初は慌ててやり直ししたりしましたが、皆で協力し、何とか形になりました。蒸しパンの出来上がりを見たら「こんなに膨らむんだな〜」と驚きました。蒸し器から出る蒸気で、部屋の湿度が79%くらいになって皆さんで笑いました。また蒸し器を使ってワイワイとお菓子作り、やってみたいです。</div><div>&nbsp;</div><div>今回、メニュー決めから買い出し、調理までの一連の流れを皆で行ったことを通して、「うまくできたかどうか」という結果だけでなく、「誰とどのように取り組んだか」という過程が大切であるということを、スタッフにとっても貴重な学ぶ機会となりました。</div><div>（ケアセンター　栗田）</div> text/html 2026-03-16T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1094#block51-1094 1 <div>訪問看護の男性職員さんが自宅で丁寧に焼き上げたシフォンケーキを、みんなにおすそ分けしてくれたんです！</div><div>箱を開けた瞬間、ふわっと広がる甘い香り。一口食べると、しっとりとした生地が口の中でとろけて、レモンの爽やかな風味がふんわり広がります。思わず「おいしい〜！」の声が溢れました、甘さ控えめの上品な味わいに、みんな大絶賛です！</div><div>こんな風に、日々の業務の中にも温かい気持ちのやり取りで職場がほっこりします。</div><div>ごちそうさまでした！次回作も楽しみにしています（アウトリーチ　唯野）</div> text/html 2026-03-12T00:00:00+09:00 https://soso-cocoro.jp/pages/12?detail=1&b_id=51&r_id=1093#block51-1093 1 <div>2月8日にNPO法人岩手県精神保健福祉連合会様からの研修会の講師依頼に同行してきました。場所は岩手県盛岡市のふれあいランド岩手で行われました。プレゼンターは米倉センター長と唯野事務長で、内容はなごみ支援かるたについてやアウトリーチについて話されました。</div><div>岩手県は被災した地域ということもあり、熱心に傾聴されている様子でした。米倉センター長、唯野事務長の話は好評でした。（アウトリーチ　菅家）</div>