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相双に新しい精神科医療保健福祉システムをつくる会

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活動報告

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活動報告

活動報告

伝説の「おだかぷらっとヨガ」最終回へ

2020-03-23

平成28年4月、南相馬市小高区で警戒区域避難解除前の一時立ち入りの時から、「おだかぷらっとヨガ」教室を小高区で開催していました。この度、世界の医療団の小松原ゆかり先生が支援終了に伴い、「おだかぷらっとヨガ」教室を閉じることになり、3月18日ついに最終回を迎えました。

平成28年4月から令和2年3月まで丸4年、開催回数合計47回、参加人数のべ294名。当時まだ人通りも少なかった時から始め、駅前通りがにぎやかになった現在まで続けてこられたことは、講師の先生、小高区のみなさんにも感謝しております。

「体が楽になった、軽くなった」「肩こり腰痛がなくなった」「みんなでやるから楽しい」といううれしい意見と、「前よりきれいになった」「笑顔が素敵になった」「背が伸びた」？という感想までいただきました。最終回は講師と生徒たちだけでなく、おだかぷらっとほーむのスタッフまでが涙、涙のお別れでした。写真は全員とっても笑顔ですが(笑)　　　(立谷)

ここ・から・なごみ　中止のお知らせ

2020-03-06

3月15日に開催を予定していました『ここ・から・なごみ流メンタルヘルス支援～集うこと、やってみること、楽しむこと～』は新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止させていただきます。

主催団体としましては大変残念ですし、このイベントに興味をもっていただいた方にはご迷惑をおかけしてしまうこと申し訳ございません。

しかしながら事態収束の見通しが立たない現状、感染拡大防止を優先すべきと判断いたしました。ご了承くださいますようお願い申し上げます。(唯野）

薪風呂

2020-03-02

朝から小雪がちらついていたかと思うと、晴れたり、また雪が降ったりとお天気の変動の忙しい一日でした。冷たい風が吹く中、訪問したお宅では、薪でお風呂を焚いているとのことで、見せていただきました。薪風呂は湯冷めしないで、いつまでも体がポカポカするそうです。まだ訪問した時間は早かったのですが、夕方になると煙突から煙のでているお宅がわりと見受けられます。大概のウイルスは熱に弱く、寒さに強いので、薪風呂は画期的な予防策なのかもしれませんね。薪のお風呂、入ってみたいものです。（大垣）

懐食（なつしょく）報告味噌づくり

2020-02-18

　子ども達と味噌づくり体験をしました。子供たちは、ゆでた豆をつぶすのがとても楽しい様子。昔は、近所や親せきで集まって、ドラム缶や大きな味噌鍋で豆を茹でたそうです。同じ味噌を分け合って食べる体験は、コミュニティづくりの象徴のようです。（伏見）

訪問看護×懐食プロジェクト

2020-02-12

今回は訪問看護の対象者さんに、旬の『アンコウのとも和え』の作り方を教えてもらいました。アンコウのあぶら（あん肝）入れないとうまくないんだど！と手際よく作ってくれます。あん肝は熱するとみるみる溶けます。「浪江は切り干し大根入れるけど相馬は入れないんだ！」と相双地域の中でも違いがあることも教えてもらいました。
今まで億劫だった料理にもやる気が戻り、再度一人であんこうのとも和えを作ったと嬉しそうに話してくれました。改めて懐食のパワーを感じました。（齊藤）

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